ขอใบปลิวบ่อยเกี่ยวกับเมลาโทนิและคุณอาจจะได้พบกับความคิดเห็นผสม แม้ว่าเว็บไซต์เมลาโทนิจะมีรายการข้อบ่งชี้ที่ไม่ตรงกัน ผู้ใช้ยังคงพบว่ามีประโยชน์ในประเด็น ตอนนี้ดูเหมือนว่าน้อยคือคำพูดของการใช้เมลาโทนิจะแทนที่ใช้มากเกินไปของที่ผ่านมา การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเมลาโทนินในขนาดต่ำที่ส่งผ่านผิวหนัง อาจช่วยให้ผู้ที่นอนหลับได้ดีขึ้น
ปัญหาความล่าช้าของเครื่องบินเจ็ทที่เผชิญกับใบปลิวบ่อยๆไม่เคยหายขาดโดยเมลาโทนินเพียงอย่างเดียว ใบปลิวที่กำลังมองหาทางเลือกที่ดีควรมีลักษณะการบินทุกรูปแบบอย่างไรก็ตามการทบทวนงานวิจัยในปัจจุบันชี้ว่าเมลาโทนินสามารถมีบทบาทที่ดีต่อสุขภาพในคลังแสงของเครื่องมือในการกำจัดใบปลิวบ่อย ๆ นี่คือการปัดเศษของสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับ เมลาโทนินในขณะนี้ เริ่มต้นด้วยการปราบปรามเมลาโทนิ การขาดการส่งเสริม การแพร่กระจายของมะเร็ง การประนีประนอมด้านภูมิคุ้มกัน การเผาผลาญพลังงานที่ไม่เป็นระเบียบ ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์และ พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่เปลี่ยนแปลงไป
การผลิตเมลาโทนินตามปกติส่งเสริม
- ป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระได้ดีทั่วร่างกาย
- การปรับภูมิคุ้มกัน
- เริ่มต้นการหลับและ
- ควบคุมการทำงานของฮอร์โมน
เสียงกระซิบกระเจิงรอบ ๆ เมลาโทนินเปลี่ยนเกียร์ด้วยการวิจัยที่แนะนำว่าอาจทำให้เกิดเมลาโทนินแบบ ได้ซึ่งเมลาโทนินแบบดั้งเดิมจะใช้ไม่ได้ก่อนหน้านี้ ความล้มเหลวในการจดบันทึกคือช่วงชีวิตครึ่งชีวิตสั้นของเมลาโทนิในช่องปากซึ่งหมายความว่าในขณะที่การนอนหลับจะประสบความสำเร็จการรักษาระดับการนอนหลับให้คงอยู่ไม่ได้ ความท้าทายอีกประการหนึ่งคือความเป็นไปได้ที่จะทำให้ตับมีน้ำตาลในเลือดสูงและมีสารเมลาโทนินในช่องปาก เป็นโมฆะเช่นนี้เป็นผลเคาะในวิธีการเหล่านี้มีปฏิสัมพันธ์กับลักษณะอื่น ๆ ของระบบต่อมไร้ท่อ
คนโดยเฉลี่ยต้องการเมลาโทนิน 0.03 mg
ในการหลับ ยาเมลาโทนิส่วนใหญ่มีหลายครั้งที่มากถึง 300 เท่า เมลาโทนินชนิด เมลาโทนินหลีกเลี่ยงอันตรายดังกล่าวข้างต้นและง่ายและสะดวกในการใช้ สถานที่ที่ส่องจริงๆอยู่ในความสามารถในการทำให้คุณหลับอยู่ในเขตเวลาอื่นเมื่อคุณตื่นนอนตามปกติเนื่องจากมีแสงกลางวัน ผลลัพธ์ที่หลากหลายและเป็นอุปสรรคต่อการใช้เมลาโทนินแบบดั้งเดิมผมไม่เชื่อ แต่หวังว่าจะได้รับคำสัญญาจาก melatonin ในผิวหนัง ในขณะที่ความชอบแรกของฉันคือการเลือกทางเลือกจากธรรมชาติ (เช่นเชอร์รี่ทาร์ตในกรณีนี้) ตอนนี้ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันจะใช้ เมลาโทนินอาหารเสริมควบคู่ไปกับเครื่องมือที่มีประโยชน์อื่น ๆ ในคลังแสงล่าช้าของฉัน สนใจสั่งซื้อที่ http://www.docmeeshop.com
